面对全新的教学目标的出现，传统教学方式已经不适应新课改，许多教师在新课程的教学中感到困惑和不适。那么，高中体育如何适应新课改，体现课改精神呢?当前教育面临着全新的改革，作为体育教师也是改的具体实施者，更应把课改精神落实到课堂中。新课标下的体育课就要根据学生实际需要，在规定时间内，对学生实施全新的教学活动。

一、改变传统观念，树立“健康第一”的思想，促进学生健康成长

以学生健康发展为中心，体现学生的主体地位，关注学生个别差异需求，确保每个学生个性均衡发展。

新课程以促进学生身心和适应能力为目标，融合了身体、生理、心理、卫健、环境、社会、安全、营养等诸多领域的全面知识，新课标就是要以学生的健康为主体，充分调动学生对学习的积极性，挖掘内在潜力，从而达到提高学习效率的目的。

二、充分做好备课工作

备课是所有教学活动的基础，是上好每节课的前提，更是提高教学水平和质量的必要举措。

1.备学生

教师通过班主任、家长交谈等了解学生的健康状况以及喜欢的体育项目、组织纪律以及特殊学生的情况等。

2.备场地以及器材

场地和器材是上好体育课的保障。对场地器材进行统筹安排和布局，做到充分利用、合理布置、方便教学保证安全、美观卫生。

3.备教材

根据学生身心发展情况，学校条件，多选学生感兴趣的、喜欢玩的项目，可以把那些难度大、又乏味的项目(如田径项目)编排成趣味性强的游戏来教学。

新课标并不是把传统的教育方式方法去掉，而是把发展学生放在首位。做到五个目标的统一结合:运动目标;运动技能目标;身体健康目标;心理健康目标;社会适应目标。

三、充分激发学生的学习兴趣，让学生主动参与课堂

新课标下的高中体育课就是紧紧围绕新课标、让教法多变。

为满足每个学生的个性发展，让每节课都丰富多彩，其实新课标就是要让学生在“玩中学、学中乐、乐中

练、练中长知识”。新课程改革很重要的一点就是以问题带动兴趣，以兴趣解决问题。要充分调动学生的

极性，让全体学生主动积极地参与到学习中。

作为一名新教师，应该进行全方位学习，了解“新课程、新理念”，以热情、积极的态度投入到工作当中本着“健康第一，快乐体育”的指导思想，以学生发展为中心，努力上好每一堂课!