一、生活起居
1.生活起居有常、勿劳累,保持病室安静整洁、空气流通。
2.加强患者及家属的健康宣教,增强安全意识,防止跌倒坠床。
二、饮食指导
1.进食新鲜蔬菜、水果,多饮水、多食含络氨酸的食物如瓜子、杏仁、芝麻等,适当控制脂肪的摄入。
2.食物按软食供给以便于咀嚼和吞咽。进餐时缓慢进食,防止吸入性肺炎。
三、情志调理
1.使患者心情舒畅,避免不良情绪的刺激。
2.给予适当的鼓励、劝告和指导,积极面对疾病,主动配合治疗。
四、用药指导
1.遵医嘱用药,观察用药后反应。
2.中药汤剂一般每日一剂,煎煮2次分服,两次间隔时间为4-6小时,宜饭后温服,应与西药间隔时间30分钟。丸剂用温开水送服。
3.局部贴敷时,注意避免烫伤皮肤,过敏者及时揭去。
五、健康指导
1.放松锻炼:放松和深呼吸锻炼有助于减轻帕金森病患者心理紧张,减轻动作缓慢及肢体震颤等症状。
2.关节运动范围训练:力求每个关节的活动都要到位,注意避免过度的牵拉及出现疼痛。
3.平衡训练:双足分开站立,向前后左右移动重心,跨步运动并保持平衡;躯干和骨盆左右旋转,并使上肢随之进行大的摆动;重复投扔和捡回物体,运动转换训练包括床上翻身、上下床、从坐位到站位、床到椅的转换等。
4.步态训练:关键在于抬高脚尖和跨大步距。患者两眼平视,身体站直,两上肢的协调摆动和下肢起步合拍,跨步要尽量慢而大,两脚分开,两上肢在行走时做前后摆动,同时还要进行转弯和跨越障碍物训练。转弯时要有较大的弧度,避免一只脚与另一只脚交叉。
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