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  • 索引号 llxzyy/2023-0000029
  • 发布机构 兰陵县中医医院
  • 公开目录 健康科普
  • 发布日期 2023-07-08
  • 文号
  • 公开方式 主动公开
  • 名称 颤病(帕金森病)健康宣教
颤病(帕金森病)健康宣教

一、生活起居

1.生活起居有常、勿劳累,保持病室安静整洁、空气流通。

2.加强患者及家属的健康宣教,增强安全意识,防止跌倒坠床。

二、饮食指导

1.进食新鲜蔬菜、水果,多饮水、多食含络氨酸的食物如瓜子、杏仁、芝麻等,适当控制脂肪的摄入。

2.食物按软食供给以便于咀嚼和吞咽。进餐时缓慢进食,防止吸入性肺炎。

三、情志调理

1.使患者心情舒畅,避免不良情绪的刺激。

2.给予适当的鼓励、劝告和指导,积极面对疾病,主动配合治疗。

四、用药指导

1.遵医嘱用药,观察用药后反应。

2.中药汤剂一般每日一剂,煎煮2次分服,两次间隔时间为4-6小时,宜饭后温服,应与西药间隔时间30分钟。丸剂用温开水送服。

3.局部贴敷时,注意避免烫伤皮肤,过敏者及时揭去。

五、健康指导

1.放松锻炼:放松和深呼吸锻炼有助于减轻帕金森病患者心理紧张,减轻动作缓慢及肢体震颤等症状。

2.关节运动范围训练:力求每个关节的活动都要到位,注意避免过度的牵拉及出现疼痛。

3.平衡训练:双足分开站立,向前后左右移动重心,跨步运动并保持平衡;躯干和骨盆左右旋转,并使上肢随之进行大的摆动;重复投扔和捡回物体,运动转换训练包括床上翻身、上下床、从坐位到站位、床到椅的转换等。

4.步态训练:关键在于抬高脚尖和跨大步距。患者两眼平视,身体站直,两上肢的协调摆动和下肢起步合拍,跨步要尽量慢而大,两脚分开,两上肢在行走时做前后摆动,同时还要进行转弯和跨越障碍物训练。转弯时要有较大的弧度,避免一只脚与另一只脚交叉。

  

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